בעברית

ילדים בוגרים לאלכוהוליסטים ולמשפחות לא מתפקדות
ברוכים הבאים, אנחנו שמחים מאד שהגעתם, ההחלמה היא בהישג יד

צ'ק-אינס - התחברות פנימה בזום
אנחנו נפגשים כדי לתרגל:
-
איך לשמוע את בני המשפחה הפנימיים שלנו.
-
לזהות את הילד הפנימי, איך לדבר אליו, לתקף אותו ולהעניק לו אישורים
-
ללמוד לשמוע את ההורה הביקורתי ולזהות את השפעותיו על הרגשתנו הגופנית והנפשית.
-
לזהות ולחזק את ההורה האוהב שבתוכנו.
-
כדי להקשיב לאחרים שמדגימים יכולות אלה.
.
תרגול חיבור פנימה לבני-המשפחה הפנימיים
ראשון ב - 10:30 עד 11:45
לפגישת הזום, להקליק כאן
?
!
...
מדיטציה מודרכת להתחברות פנימה (באנגלית):
תפילת ההתחברות פנימה, שנגיד בפגישה:
"אלי תן בי את הנכונות להתחבר פנימה וליצור קשר עם קרובי המשפחה הפנימיים שלי, מי ייתן ואתייחס אליהם בעדינות ובלב אוהב."
[מתוך הספר המדריך להורות מחדש של ACA]