CLIENTS

רשימת המכולת האחרת

1. כדי להסתיר את הפחד שלנו מאנשים ואת האימה שלנו מפני בידוד, הפכנו באופן טרגי בעצמנו לדמויות סמכות שמאיימות על אחרים וגורמות להם לסגת ולהתנתק.
2. כדי להימנע מהתערבבות עם אנשים אחרים ואיבוד עצמנו בתוך כך, אנחנו מפתחים מספיקות-עצמית קשיחה. אנחנו סולדים מהאישורים של אחרים.
3. אנחנו מבהילים אנשים עם כעסנו ומאיימים עליהם בביקורת מקטינה.
4. אנחנו דומיננטיים מול אחרים ונוטשים אותם לפני שהם מספיקים לנטוש אותנו, או שאנחנו נמנעים לגמרי ממערכות יחסים עם אנשים תלותיים. כדי להימנע מלהיפגע, אנחנו מתבודדים ומתנתקים – וכך נוטשים את עצמנו.

5. אנחנו חיים את החיים מנקודת מבט של פגיעה באחרים והפיכתם לקורבנות שלנו, ובמערכות היחסים החשובות שלנו אנחנו נמשכים לאנשים שבהם אנחנו יכולים להפעיל עליהם מניפולציה ושבהם אנחנו יכולים לשלוט.
6. אנחנו חסרי אחריות ומרוכזים בעצמנו. תחושת הערך-העצמי והחשיבות-העצמית המופרזת שלנו מונעת מאיתנו לראות את החסרונות והמגרעות שלנו.
7. אנחנו גורמים לאחרים להרגיש אשמים כשהם מנסים לעמוד על שלהם.
8. אנחנו נשארים מתים מבפנים וקהי-חושים כדי להדחיק את הפחד שלנו.
9. אנחנו שונאים אנשים ש"משחקים" את הקורבן ומתחננים שיצילו אותם.
10. אנחנו מכחישים שנפגענו שנפגענו ומדכאים את הרגשות שלנו באמצעות ביטוי דרמטי של "כאילו" רגשות.
11. כדי להגן על עצמנו מפני ענישה-עצמית על כך שנכשלנו ב"הצלת" המשפחה שלנו, אנחנו משליכים את השנאה העצמית שלנו על אחרים ופוגעים בהם במקום בעצמנו.
12. אנחנו "מנהלים" את כמות החסכים האדירה שאנחנו מרגישים כתוצאה מהנטישה בבית שבו גדלנו, על ידי יציאה מהירה ממערכות יחסים שמאיימות על ה"עצמאות" שלנו (אל תתקרבו אליי יותר מידי).
13. אנחנו מסרבים להודות שהושפענו מאי-תפקוד משפחתי או שהיה אי-תפקוד בבית שבו גדלנו או שהפנמנו את הגישות וההתנהגויות ההרסניות של משפחתנו.
14. אנחנו מתנהגים כאילו שאנחנו בכלל לא כמו האנשים התלותיים שגידלו אותנו.

ל"רשימת המכולת" המקורית